Conheça o Amazon Unlimited

Olá, pessoas, como estão?

Por aqui tudo bem, vários artigos para escrever nos próximos meses, mas sigo tentando me organizar da melhor forma possível para dar conta de tudo.

Na postagem passada eu dei uma dica bem legal de como se organizar para conseguir ler todos os livros planejados no ano (se você não viu, clique aqui), e tem dado muito certo pra mim! Estou indo para a terceira leitura com essa “técnica”.

E como tenho conseguido conciliar as minhas leituras acadêmicas com as leituras de lazer, o que eu estava com MUITA dificuldade nos últimos anos, resolvi testar o Amazon Unlimited.

Vocês já ouviram falar desse “programa” da Amazon?

Amazon-Unlimited

Bom, como eu tenho Kindle desde 2013, acabei criando o hábito de ler e-books, apesar de ainda preferir os livros físicos. Mas quando fiz minha primeira mudança, também em 2013, percebi quanto dá trabalho carregar livros pra cima e pra baixo. Desde então, tenho optado mais por leituras digitais. Tanto pela facilidade de carregar (posso levar meu Kindle pra qualquer lugar com mais de 300 livros sem sentir o peso de carregar literalmente 300 livros), quanto pelo custo, pois se torna mais barato comprar e-books do que livros físicos.

 

Então faz uma semana que estou testando o Amazon Unlimited e vim compartilhar minha experiência.

Logo de início eu já vi benefícios pelos seguintes motivos:

  • O valor é baixo considerando a quantidade de livros que se pode ler;
  • Você pode ler no Kindle, no celular, no computador, no tablet…
  • Possui opções de e-books em outras línguas;
  • A adesão é fácil;
  • Escolher um e-book é fácil;
  • Se você não gostar do livro, pode trocar por outro sem pagar nada a mais por isso.

Claro que a relação Custo x Benefício vai ser muito relativo para cada pessoa, mas eu achei que vale muito a pena! Considerando que a assinatura custa R$19,90 e você tem a opção de ler mais de um milhão de livros, vale muito pena! Mesmo se você ler apenas um livro por mês, o valor já sai mais barato do que comprar grande parte dos livros disponíveis em qualquer livraria hoje (pelo menos considerando os valores na minha cidade).

E o melhor? Você pode testar DE GRAÇA por 30 dias e decidir se vai continuar com a assinatura ou não.

O sistema funciona como se fosse um empréstimo e você pode “alugar” 10 livros por vez. Então você vai no site, na área destinada para os livros do catálogo e pode selecionar os 10 de uma vez, ou ir escolhendo um por um. Assim que escolher, você baixa o livro no dispositivo de sua preferência: Kindle, App Kindle no celular ou tablet, ou também pode ler no próprio computador.

Atualmente, pelo que vi no site, existem mais de um milhão de opções de e-books a disposição dos assinantes, em diversas línguas: português, inglês, alemão, espanhol, francês, italiano, japonês e outros. Então além de ler vários livros, a gente pode treinar a leitura em outras línguas também! Qualquer livro em inglês custa uma fortuna aqui no Brasil.

Amazon-Unlimited

Ele tem séries inteiras disponíveis para aluguel no Unlimited, tudo pelo preço de R$19,90 e você pode testar de graça. Os livros disponíveis são atualizados com frequência. Então assim como novos títulos entram, outros saem com frequência. Eu só não sei dizer ainda se eles encerram a leitura no meio dela caso o livro que a gente está lendo saia do catálogo.

Acho que os assinantes também têm descontos em alguns livros, pelo menos os preços de alguns alteraram pra mim depois da assinatura, mas eu não tenho certeza!

 

Ah é importante dizer que: o teste é grátis por 30 dias, mas VOCÊ PRECISA CANCELAR caso não tenha interesse em dar continuidade com a assinatura, senão ela será atualizada automaticamente e será cobrada todos os meses no seu cartão. O cancelamento é fácil, basta acessar a área destinada ao gerenciamento do plano do Kindle Unlimited.

Inclusive, nesta área ele mostra a data de aquisição do programa, seu histórico de pagamento, a data que será feito a próxima cobrança e valor que será debitado do seu cartão. Você também pode baixar sua fatura em .pdf e .xml e editar as formas de pagamento.

 

Bom, resolvi fazer essa postagem porque eu gostei bastante da assinatura, ainda estou no período de teste, mas com certeza vou continuar assinando! Só vou cancelar se realmente não conseguir mais tempo para ler. Mas caso isso aconteça, voltarei assim que as coisas aliviarem no doutorado.

Acesse o site da Amazon:

Otimizando e organizando as leituras

Olá, pessoas! Como estão nessa quarentena?

Por aqui tudo bem, cheia de artigos para escrever do doutorado, mas buscando formas de conseguir otimizar meu tempo para dar conta de tudo. Por isso resolvi compartilhar uma das dicas que comecei a usar com vocês. Como organizar e otimizar as leituras.

otimizando-e-organizando-leituras

Essa ideia não é minha, eu vi em um vídeo do youtube. Assisti ao vídeo mês passado e fiquei pensando nas ideias que o menino deu e resolvi testar. Estava com duas leituras “atrasadas” e resolvi testar com elas.

Na verdade as leituras não estão atrasadas, mas estava me enrolando porque tenho priorizado o doutorado sempre e percebi que merecia e deveria dar um tempo pra minha cabeça. Portanto, retomei as leituras e usei a “técnica” para me organizar e ajudar a otimizar o tempo que eu teria disponível para ler.

Basicamente a ideia é a seguinte:

  • Pegue o livro que você quer ler e uma folha de papel (ou o word, ou um arquivo no excel) eu usei o word mesmo.
  • Depois abra o sumário do livro e escreva todos os capítulos existentes, com o número de páginas de cada um deles.
  • Depois analise seus afazeres da semana e veja quanto tempo em média pode dedicar à leitura.
  • Por fim, separe o número de páginas diárias a serem lidas e qual dia você “finalizará a tarefa”.

Pronto! Assim você organizou toda a sua leitura, otimizando o tempo que você tem para cada dia da semana e vai conseguir finalizar o livro no prazo desejado! Para quem ainda está iniciando e não tem o hábito da leitura, é legal começar aos poucos, por exemplo “vou ler 5 páginas por dia durante uma semana”, ai depois “agora vou ler 10 páginas por dias por mais uma semana” e assim por diante, conforme sua necessidade e/ou tempo disponível.

Vou mostrar para vocês a organização que fiz ontem para finalizar a leitura de “Rápido e Devagar” do Daniel Kahneman. Eu queria muito ler esse livro a muito tempo, mas quando comecei percebi que ele é meio arrastado e cansativo. Bem diferente do que eu imaginava. Então a leitura ficou parada desde o final do ano passado e agora decidi que vou finalizar. Normalmente eu abandono esse tipo de leitura que me cansa, mas esse livro está entre os que eu quero finalizar e estou usando essa técnica. Me organizei ontem e o que eu levei em consideração para organizar a leitura:

  • Meu tempo disponível X meus afazeres do doutorado
  • O tamanho da fonte (porque acabo demorando mais tempo para finalizar um capítulo do que normalmente demoro em outros livros)
  • O tamanho do livro (608 páginas).

(Notem que eu comecei pela página 110 porque foi onde parei ano passado e por estar fazendo a leitura no Kindle, o número de páginas aparece diferente do que é o livro físico)

Então inicialmente a minha ideia era ler no mínimo 40 páginas/dia. Mas ontem já percebi que para conseguir ler tudo isso, preciso de no mínimo 1:40min por dia de leitura e nem todos os dias eu tenho isso disponível. Então eu acabei mudando agora de manhã para ficar mais dentro da minha realidade e eu não acabar ‘atrasando’ o cronograma porque não levei em consideração que esse livro é mais denso e a fonte menor, então a leitura acaba sendo mais demorada.

Repare que na parte das páginas você pode colocar as informações de duas maneiras: igual eu fiz, onde começa e termina o capítulo, ou você pode colocar a quantidade de páginas, por exemplo: 10 páginas, 20 páginas, etc.

Durante a semana eu passo boa parte do dia fazendo leituras de artigos científicos e isso acaba sobrecarregando meu cérebro, por isso, durante a semana vou dedicar menos tempo à essa leitura por ser mais densa.

O ideal é que você consiga se organizar de acordo com seus afazeres. Eu estou considerando que estou em casa em tempo integral, então considero apenas meu tempo livre. Quando as minhas aulas voltarem para o presencial, vou poder considerar o tempo do ônibus para as leituras também (tirando os dias que eu for de bicicleta). Você também pode fazer isso, caso faça uso do transporte coletivo.

Você também pode otimizar o tempo intercalando com afazeres que você precisa esperar, por exemplo: enquanto cozinha, enquanto faz alguns tipos de exercício (tipo caminhada na esteira), antes de dormir, etc.

Outra coisa que vou fazer, é ir adiantando capítulos caso eu perceba que consigo ler mais do que o estipulado para o dia, assim consigo finalizar o livro antes do tempo. Por exemplo, ontem a minha ideia era ler apenas até o capítulo 13, mas acabei conseguindo ler o 14 também. Hoje de manhã já li o capítulo 15, pretendo ler o 16 após o almoço antes de voltar a estudar e o 17 antes de dormir. Assim faço intervalos entre as minhas leituras científicas e dou um tempinho para o cérebro descansar, rsrs. E se estiver sem sono a noite, vou adiantando mais capítulos.

Então por hoje é isso, espero que tenham gostado da dica! Agradeço ao Mateus pelo vídeo com a dica. Testei e gostei! Finalizei o livro “Atitude Mental Positiva” em 4 dias com essa dica. Em breve terá resenha dele por aqui.

Em breve também vou fazer outras postagens com aplicativos que utilizado para compreender quanto tempo eu dedico a cada tarefa para poder me organizar melhor no meu estudo e no meu trabalho. E também de um app bem legal para leitura que me ajudou a saber quanto tempo eu demoro pra ler X páginas e que me ajudou a organizar melhor essa tabela aí que mostrei pra vocês.

Tenham um ótimo feriado!

Beijos

Novos Hábitos: Meditação (App Meditopia)

Olá, pessoas, tudo bem? Espero que esteja tudo bem por aí e que vocês estejam se cuidando!

Ainda um pouco na onda de pandemia e tudo o mais (talvez os próximos posts todos tenham alguma relação com isso), resolvi compartilhar com vocês um pouco da minha saga com a meditação.

Não é de hoje que vejo e leio conteúdos que abordam as vantagens da meditação. Também conheço algumas pessoas que já me contaram suas experiências e algumas mudanças positivas que tiveram na vida com esse hábito. Então, depois de muito sofrer de ansiedade, de tentar tratamentos e tal, eu resolvi tentar.

Antes de começar, gostaria de fazer uma introdução básica sobre a meditação, caso alguém não saiba o que é:

meditação é uma técnica que desenvolve habilidades como a concentração, tranquilidade e o foco no presente. Trata-se de uma prática ancestral, com raízes na sociedade oriental.

Fonte: Minha vida.

Como tudo começou

A minha saga com a meditação começou em 2018. Testei os mais variados tipos de aplicativos que vocês podem imaginar, com certeza foram pelo menos 10 ou mais, e nenhum “me prendeu”. Nenhum “me convenceu” de suas vantagens. Alguns nem consegui testar porque era obrigatório a assinatura pra funcionar. Eu não estava disposta a pagar por algo que eu nem sabia se funcionaria. Então desisti.

Um tempo depois, uma amiga comentou que estava conseguindo meditar com uns vídeos no youtube, que se sentia muito melhor (não recordo qual era o problema dela na época, talvez stress ou ansiedade). Resolvi tentar de novo. Tentei vários vídeos. Não consegui. Sempre tinha algum defeito que me fazia desistir, tipo: longo demais, voz da pessoa é chata, a música de fundo não combina, qualidade ruim da gravação de áudio e por aí vai. Desisti.

Em agosto do ano passado passei em um Programa de Doutorado e desde então venho cumprindo as disciplinas obrigatórias do programa. Entrei para um programa em uma área que não tenho domínio, pois não tenho a base inicial da Administração (pois sou formada em Comunicação e mestrado em Turismo), então percebi que o primeiro um ano e meio do doutorado ia ser muito sofrido, pois teria que estudar muito pra conseguir acompanhar meus colegas. Além disso, a carga de leitura das disciplinas é muito maior do que eu estava acostumada no Mestrado (isso que eu gosto de ler! rs).

Logo as leituras começaram a se acumular, os trabalhos aumentando cada vez mais a complexidade e eu tentando correr atrás do conteúdo que eu não tinha conhecimento. Logo o stress veio, com ele o cansaço e o desespero (por sorte, sem crises de ansiedade). Aí eu percebi que precisava de algo pra me ajudar a manter o foco e principalmente a sanidade mental. Nisso, lembrei da meditação.

Resolvi buscar aplicativos de novo pra tentar mais uma vez e me deparei com o Meditopia, esse app não havia aparecido nas minhas buscas passadas. (Essa publicação não é publi, eu realmente gostei do app). Resolvi tornar a meditação um hábito em dezembro de 2019. Pra ser mais exata, comecei a usar o aplicativo no dia 11 de dezembro. Demorou um pouco até eu me acostumar e criar o hábito de realmente fazer isso todos os dias, mas ainda estou aprendendo essa técnica.

Como estou aprendendo, é aí que entra o aplicativo. Achei ele muito mais funcional que os outros que testei, ele tem opções pra gente ouvir sem precisar fazer a assinatura e começou a me ajudar bastante! De lá pra cá eu falhei alguns dias pois acabei esquecendo de meditar. Mas estou tentando criar o hábito de fazer isso todo os dias, sem falta, nem que seja por 2 minutos. Estou meditando todos os dias sem falhar desde o dia 18 de março, ou seja, quase 2 meses.

Como vocês podem ver, tem dias que faço meditações mais longas e outros, mais curtas. Isso depende do meu estado de espírito do dia e qual a necessidade que tenho no momento. Inclusive, teve alguns dias que cheguei a fazer 2 meditações.

Porque eu gostei do aplicativo Meditopia:

  • Prático de mexer, você encontra as meditações facilmente;
  • Ele te envia avisos todos os dias pra te lembrar de meditar, na hora que você configurar;
  • Tem mais de 10 opções de meditações gratuitas (são mais, mas eu nunca contei);
  • De tempos em tempos eles liberam novas meditações e bloqueiam outras;
  • Por um tempo eu conseguia ouvir as Meditações Diárias (que são publicadas novas todos os dias);
  • Eles mandam todo dia de manhã uma Inspiração Diária;
  • Mostra quantos dias você meditou;
  • Mostra a quantidade de minutos meditados;
  • Mostra quantos dias seguidos você está meditando;
  • Tem desafios para você pegar o hábito da meditação (tipo: medite por 5 dias, medite por 15 dias…);

Vale lembrar que esses itens acima são baseados na época que eu ainda não era assinante do aplicativo. Faz mais ou menos 2 semanas que resolvi virar premium e fiz uma assinatura anual, para poder fazer todas as meditações do app.

Mas acredito que o mais interessante pra maioria das pessoas é: tá, mas quais benefícios você percebeu em tão pouco tempo?

  • Foco
  • Autocontrole
  • Melhora no sono
  • Menos ansidade
  • Autoconhecimento

Como comentei, sou uma pessoa muito ansiosa e as técnicas de respiração que estão presentes em praticamente todas as meditações do app me auxiliaram a controlar a ansiedade por meio da respiração. Para quem não sabe, normalmente as crises de ansiedade duram 90 segundos, se você não aprender a controlar, esses 90 segundos entram em um loop sem fim até você conseguir recuperar seu controle. Focar na respiração faz você esquecer o motivo de estar ansiosa e quebra o loop após os primeiros 90 segundos.

Consigo ter um foco maior nas coisas que preciso fazer. Ainda procrastino? Claro que sim, sou ser humano. Mas quando medito logo pela manhã consigo trazer mais clareza para o meu dia e com isso,  aumentar o foco e produtividade. Consigo também controlar um pouco meu stress, novamente por meio das técnicas de respiração. E comecei a me conhecer melhor e saber o que funciona e não funciona em determinadas áreas da minha vida. Acredito que no longo prazo, os benefícios ficarão ainda mais nítidos.

E também é legal acordar todos os dias com uma mensagem legal e/ou positiva no seu celular 🙂

Como virei assinante Premium, os amigos que baixarem o app pelo “meu” link, ganham 1 mês gratuito para teste do Premium. Lembrando que não é publi, podem usar tranquilamente, porque eu testei e gostei, por isso estou indicando. O nome do App é Meditopia, e se quiser esse um mês, basta clicar aqui.

Espero que tenham gostado! Agora me contem, vocês tem o hábito de meditar?

Beijos e se puderem, fiquem em casa! 🙂

Home Office, e agora?

Olá, pessoas, tudo bem?

Percebi que alguns amigos estão tendo dificuldades com o Home Office e resolvi fazer essa postagem para tentar ajudar eles e quem mais possa estar passando pelo mesmo problema.

Eu trabalho de casa a quase 3 anos já, algumas coisas acabo fazendo no escritório ou na rua, quando estamos em coleta de dados, mas 90% do meu trabalho é feito totalmente remoto.

Por conta disso, com o tempo fui (e ainda estou) melhorando meu “escritório” para conseguir deixar meu dia a dia de trabalho o mais confortável possível. Ainda não montei totalmente o escritório que eu quero, porém, já adquiri várias coisas que são muito úteis na minha vida profissional, e é sobre elas que vou falar hoje!

O que eu tenho no meu escritório?

Depois de estar um ano trabalhando de casa mais ou menos, percebi o quanto é importante uma boa cadeira. Percebi que minha postura estava ficando cada dia pior e que eu ficava muito de mau jeito boa parte do meu dia justamente porque não tinha uma boa cadeira. Então quando decidi comprar uma cadeira, confesso que não me atentei tanto ao preço, preferi investir um pouco mais para ficar confortável.

Acabei comprando uma cadeira de “presidente” que eu achei maravilhosa! Confesso que fiquei pelo menos uma semana pesquisando os mais diversos tipos de cadeiras até me decidir. Acabei optando por essa e não me arrependi.

Você pode comprar essa cadeira em: Magazine Luiza | AmazonShoptime | Americanas | Submarino

Além de uma cadeira muito boa, é necessário também uma escrivaninha, certo? No meu caso, não comprei nenhuma, o meu escritório será mais no estilo faça-você-mesmo, mas vou colocar alguns exemplos que vocês podem adquirir, caso ainda não tenham em casa.

Você pode comprar essa escrivaninha em: Magazine Luiza | AmazonShoptime | Americanas | Submarino

 

 

 

 

 

 

 

Você pode comprar essa escrivaninha em: Magazine Luiza | Shoptime | Americanas | Submarino

 

 

 

 

 

 

 

 

Você pode comprar essa escrivaninha em: Magazine Luiza | AmazonShoptime | Americanas | Submarino

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Outro item que comprei no início desse ano, que tem quebrado bastante o meu galho foi uma impressora! A Impressora ao contrário da cadeira, fiquei pelo menos dois meses olhando modelos, analisando preços, acompanhando preços, e vendo qual seria o melhor custo x benefício (pelo menos para mim). E o modelo que eu comprei foi: Epson 3110. Também não me arrependi da compra e já usei bastante.

 

Você pode comprar essa impressora em: Magazine Luiza | AmazonShoptime | Americanas | Submarino

 

 

 

 

 

 

 

Na minha opinião, com esses três itens, você já vai transformar o seu Home Office! Ficará mais fácil e confortável trabalhar em casa, ainda mais se você conseguir montar seu escritório em um local tranquilo da casa.

Resolvi fazer essa postagem porque já ouvi de vários amigos que, após essa pandemia passar e a quarentena acabar, suas empresas vão adotar o estilo Home Office para alguns departamentos. Outras, vão adotar períodos de trabalho em casa (exemplo: 3 dias no escritório e 2 em casa), por isso, é importante mostrar produtividade nesse momento. Percebo que algumas pessoas estão agindo como se estivessem de férias, quando não deveriam. Se você está gostando de trabalhar em casa, considera que está sendo produtivo, se você realmente demonstrar isso em ações, quem sabe seu chefe não libere você para fazer isso também mais pra frente? Um dos empresários mais conhecido do Brasil, João Appolinário, já falou em entrevista recente que irá adotar esse tipo de trabalho em alguns setores. Leia a entrevista completa aqui. Então saiba aproveitar a possível oportunidade.

Se cuidem e se puderem, fiquem em casa 🙂

 

Aproveito para avisar que se você fizer a compra em qualquer um desses links, você nos ajuda a manter o site :

Dicas para economizar: CupomValido.com.br

Olá, pessoas, como estão?

Vocês sabem que eu adoro falar sobre educação financeira, mercado financeiro, investimentos e afins, não é mesmo? Mas para que a gente consiga investir nosso rico dinheirinho todos os meses, precisamos fazer economias no nosso dia-a-dia. E é sobre isso que vamos falar hoje: como economizar em compras online.

Vamos falar sobre o site Cupom Válido (clique aqui para acessar).

Eu já citei ele anteriormente aqui no site, na postagem que eu falei sobre o passeio que fiz para os Studios da Warner em Londres, então talvez alguns de vocês se lembrem.

Bom, quando você acessa o site é essa página que vai abrir. Logo de cara nós já podemos ver que eles são parceiros de várias lojas grandes como: Amazon, Americanas, Submarino, Posthaus, Hering (propaganda de duas empresas da minha cidade, será?! rsrs) e muitas outras.
Para dar um exemplo de como funciona, escolhi as lojas da Melissa e Magazine Luiza. Porque sou acionista e torço para o crescimento das lojas hahaha. Brincadeiras à parte, vamos ao que interessa:
Escolha sua loja e abrirá essa página:

Como conseguir cupom de desconto da loja Melissa

  •  Entrar no site do Cupom Valido clique aqui
  •  Vai aparecer uma lista com diversos cupons, você escolhe aquele que esteja de acordo com as suas necessidades.
  •  Copie o cupom que aparece nessa página:
  • Clique no botão “Clique para ver o cupom” , copie e clique em “ir para a loja”
  • Depois de colocar todos os produtos que você deseja no carrinho, finalize a compra e coloque o cupom na área destinada para vales e/ou cupons.
  • Desconto concedido com sucesso! 🙂
Nessa página de descontos do Magazine Luiza vocês podem observar que cada cupom é destinado para uma categoria do site:
Ou seja, se você pegar o cupom destinado a 35% de desconto em notebooks, não adianta tentar comprar um bicicleta, por exemplo. Cada cupom é válido apenas para as ofertas as quais eles são destinados, então fique de olho nisso!
Além de escolher os próprios cupons no site, você também pode cadastrar seu e-mail e receber novos cupons no seu email. Eu por exemplo, sou cadastrada a 2 anos e sempre que preciso comprar alguma coisa, dou uma olhadinha no site.

 

Então sempre lembrem-se de acessar o Cupomvalido.com.br antes de qualquer compra.
Espero que tenham gostado da dica de hoje!
Beijos